ユフィの記事
連載
01 カーブスのプロテイン始めました
02 まだ始めたばかり ３年は続けないと…
03 １１月からプロテインが新しくなる？！
04 『スーパープロテイン』待ち
ＴＯＰ
＞
ダイニング
＞ 健康
カーブスのプロテイン始めました
04 『スーパープロテイン』待ち
２０１８年１１月に「カーブスプロテイン」が新しくなって、もっと美味しく飲みやすくなり、東雲カーブスでも講習会が開かれて宣伝が始まった。
ユフィの元に届くのは、
暮れのことなのでしばらくはお預け状態
。
試飲はさせてもらったが「なんだか酸っぱいし味が濃いような」「溶けるのは早い」という２点だけ把握して、年明けから「スーパープロテイン」に変わるのを待つことになる。
お節や歳末生協お届けと一緒に暮れに届いた
今年のお節は単品にしたので、ダンボール箱がとても小さかったが、「新プロテイン２袋」の箱も小さかったし軽かった。
中身は「グリーンアップル味」と「ブルーベリー味」の２袋。
１ヶ月に１袋で、２ヶ月毎に２袋ずつ送られてくる。
外観も一新、二周りくらい小さなサイズになり、仕舞うのには便利だ。
デザインもシャープな感じに変わり、金のアクセントと青リンゴの画が目立っている。
他のデザインも「味わいの果実などの絵」が描かれていて、より女性好みに変わった。
ユフィは「グリーンアップル」と「ブルーベリー」にしたのだが、なんだかココア味が評判が良いみたい。
新しい「スーパープロテイン」の作り方は、専用スプーンで少なめの１杯を１００ccの水で溶くらしいのだが、事前の使用法の案内では「レモン」と「ブルーベリー」は少なめの１杯で、「ココア」「ミルクティ」「グリーンアップル」はすりきり１杯なんだって。
なんだか紛らわしいし、１袋の分量は同じなんから余ったりはしないのかな？
さらに低カロリーで『１回分が約５０kcal』『内容量は６００gから４０８ｇに』『専用シェーカーも小型化』なんだそうな。
だけど４０８ｇって、また細かく計ったね、カロリー計算の結果なの？
前回までの分、袋とスプーンでの比較をした。
スプーン山盛り２杯とシャープなスプーンで少なめの１杯を、新旧のシェーカーで２００ccと１００ccで溶いた。
かなりの差だよね、古いプロテインは確かに溶け難いが、スーパープロテインは「サッとスーッと溶けた」のは凄い。
スーパープロテインの味わいは如何
まずは「グリーンアップル」から飲み始めた。
以前は「レモン」ほど酸っぱくなく、程よい甘みが気に入っていたのだが
、ちょっと酸味が強い。
１１月のプロテイン講座でご一緒した方と、運動後プロテインコーナーでご同席した時、飲み終わって「クーッ」と顔をしかめていらしたから
『酸っぱいですよね』と思わずお声がけ
してしまったっけ。
まだ１種類目だけれど、全体的に酸っぱいと言うか、味わいが強めになっているような…。
『１回で飲む量は半分でも筋トレ効果はアップ』らしいんだけど…。
『ホエイたんぱくに含まれるアミノ酸は２０種類、バランスを調整した』んだって。
『果汁など原材料から見直して、さらに美味しく』
『粉はサラサラして溶けやすく』『袋とシェーカーも小型化』etc…。
いろいろ工夫して前回よりは良いものを提供
だよね。
『１００ccでタンパク質２．５点摂れる』『量が少なくなって飲みやすい』『一口で飲めるからヤクルトみたいに続けられる』『レモン風味が効いていて美味しくなった』『後味すっきり、毎日飲める』エトセトラ…
評判は良いみたい、手軽になったのは認めます…
。
サラサラとした粉は確かに溶けやすいから、ブンブン振り回して漏れちゃったりも少なくなったし、カーブスに持参するのも小さいから楽だし…。
実は前の容器が大きすぎるので、青汁用のシェーカーを使用していたユフィ。
一緒についてきたオマケが、袋の口をきちんと閉める赤い小さな道具。
そしてシェーカーの縁と口を細かく洗える「歯ブラシ状」のもの。
衛生管理も大事な訳…。
ユフィのように味が気になる人用には
『人気の飲み方』なんて案内もあったりする。
「臭い・後味が気になる場合」は、『ヨーグルトに混ぜる』『牛乳に混ぜる』『スムージーに入れる』などの工夫が提示されてもいる。
ヨーグルトに混ぜる方法は、以前のものではモサモサ感があって美味しいとはいえなかったが、サラサラアップルと混ぜたらねっとりと溶けたので成功！と言いたいが
『酸っぱい』
。
市販の「フルーツヨーグルト」に混ぜたら、甘みがあるし滑らかになって美味しかった。
牛乳には溶けやすいし、酸っぱさも程々になるので
『まあ良いか』状態
。
スムージーはまだ試していないが、お金が掛かりそうじゃない…。
「甘さ・酸っぱさ」が気になる場合は、『紅茶やコーヒーと混ぜる』『グレープジュースに合わせる』『青汁と混ぜる』『黒胡麻・きな粉を入れる』『リンゴジュースと混ぜる』等々
いろいろと工夫しなくっちゃ美味しく頂けないみたい…。
工夫もお金も掛けないと駄目
かな。
新旧プロテインを合わせて飲み切る方法
さて問題は、酸っぱかろうと何だろうと工夫すれば何とか飲めるのだから、筋肉をつけるためには頑張って飲むしかない訳。
毎日が苦痛なら、前回書いたように「２ヶ月に１袋」「カーブスでだけ飲んで３ヶ月に１袋」も考えられるから、ともかく飲もうと決心する。
だが、問題は旧いプロテインがまだ残っていることなのだ。
今現在の方法としては
、新旧混ぜて飲んでいる
。
新プロテイン少な目１杯と旧プロテイン山盛り１杯を合わせて牛乳でシェイクする。
酸っぱさが旧で緩和されるし、牛乳がまろやかさをプラスしてくれているので美味しい。
旧プロテイン(ミルクティー)に紅茶と牛乳を合わせて、４時のおやつタイムに飲む。
寒かったからレンジで温めたら、
半プリン状になってしまった
。
別に不味くは無かったが、なんとなく失敗の気分…。
サーヤが筋肉・タンパク質と煩いので、我が家では生協で牛乳を週に４本とっている。
牛乳を「しっかり飲め」と煩いので、なんとか消化しようとジャックと必死。
自分のことも親のことも考えてのことなので、
ありがたく従ってま～す
。
▲ページTOP
